Metropoliti

II sole, tramontando, cede il posto alla notte; cioè quando Cristo si ritira dall’anima, questa resta avvolta dalla tenebra delle passioni e le fiere della mente cominciano a dilaniarla. Ma non appena si è levato il sole, le fiere si nascondono nelle loro spelonche. Parimenti, quando Cristo ricomincia a splendere sulla rocca della mente in orazione, ogni sollecitudine mondana si dilegua e la mente riprende la sua opera, cioè l’apprendimento delle cose divine fino alla sera.

S. Teolepto, metropolita di Filadelfia (Filocalìa)

Ecco cosa penso come primo passo: siediti, calmati, pensa al fatto che Dio è qui e che non bisogna cercarlo, che stai bene con Lui e Lui sta bene con te e semplicemente rimani cosi quanto puoi.
Anthony of Sourozh